Gwersi Padlfyrddio ar eich Traed a theithiau o amgylch yr arfordir anhygoel rhwng toriad gwawr a machlud haul. Ioga ar glogwyni Dunmore East a sesiynau Ymwybyddiaeth Ofalgar ar y dŵr ac oddi arno. Ymlaciwch yn llwyr wrth ymgolli yn arfordir De-ddwyrain Iwerddon, ac ailosodwch y meddwl, y corff a'r enaid. Yn ddyddiol o fis Ebrill ymlaen.